На главную
 

Диета томатный сок и Томатная диета

Наверное, мало найдется людей, которые не любят помидоры. Этот полезный и очень вкусный овощ, питательный и сытный, но при этом малокалорийный. Поэтому он может использоваться как основной продукт диеты.

Томатная диета


Среди всех соков, томатный - один из самых полезных. В нем содержится витамин С, большинство необходимых минеральных веществ и кислоты, участвующие в обменных процессах.

Томатная диета имеет ряд противопоказаний. Это отравления, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, гастрит.


Существует 2 варианта томатной диеты


1 вариант
Эта диета используется не более двух дней. За это время потеря веса составляет 1-2 кг. В день нужно съедать 1,5 кг красных помидоров за 4 приема.

2 вариант
Этот вариант диеты более мягкий. Он рассчитан на 2 недели, в течение которых можно сбросить до 5 кг.
Ежедневный рацион:
Завтрак – стакан томатного сока, любые фрукты, кроме банана и винограда, 2 куска ржаного хлеба с нежирным творогом.
Обед – 100 г отварного риса без масла, 100 г вареной рыбы, 1 яблоко, немного овощей, стакан томатного сока.
Ужин – 50 г риса, говяжья котлета, овощи, стакан томатного сока. Ужинать нужно не позже 18.00.

Томатная диета полезна не только тем, что снижает вес. Она нормализует работу сердца и пищеварительной системы, помогает при запорах, приводит в норму артериальное давление при гипертонии.

На протяжении всей диеты необходимо пить много жидкости, лучше всего минеральной негазированной воды. Для поддержания тонуса мышц, очень желательно ежедневно делать зарядку.

<< Читать еще статьи



Томатная диета

Диета томатный сок

Излучения могло бы позволить проводить диета томатный сок измерение концентрации пара по возбуждению характеристического рентгеновского спектра электронами высоких энергий, что одновременно решает ряд трудностей, связанных с отклонением диета пучка электронов магнитным полем сильноточного разряда. Проведенные измерения показывают, что даже при достаточно больших токах концентрации тяжелых частиц в межэлектродном промежутке в случае вакуумной дуги остаются на несколько порядков ниже, чем в случае дуги, горящей в любой другой среде. Низкая концентрация частиц, необходимая томатный для поддержания горения вакуумной дуги, создает весьма обнадеживающие предпосылки для достижения высокой скорости восстановления электрической прочности, что является одним из важнейших параметров любого коммутационного элемента и аппарата. Высокая скорость восстановления электрической прочности вакуумного промежутка, по-видимому, должна быть связана не только с низкой концентрацией тяжелых частиц в сок промежутке, но и с высокой скоростью эвакуации этих частиц х з промежутка вследствие разлета их с тепловыми скорсстями см!сек к стенкам и конденсации на стенках. Впервые внимание на эту особенность вакуумных коммутационных элементов обратили диета томатный сок Соренсен

Томатная диета

Судеб польского народа. Весь опыт классовой борьбы показал польским томатная диета народным массам, что не на основе гармонии интересов, не путем единения со своей буржуазией, не посредством дипломатических комбинаций с различными империалистическими группировками, а лишь на основе пролетарского разрешения национального вопроса возможно воссоединение всех польских земель в единой томатная демократической Польше и не только национальное, но и социальное освобождение польского народа. 4 ходе работы над настоящим исследованием автором были использованы труды классиков марксизма-ленинизма, архивные и печатные источники, материалы германской и прусской статистики, русская, польская и немецкая публицистика различных направлений, а также монографические исследования общего и специального характера. Одним из важных источников являются неопубликованные документы прусского диета министерства внутренних дел за гг. Значительный интерес представляют регулярно направлявшиеся в министерство из западных польских земель донесения местных прусских властей оберпрезидентов, реги-рунгспрезидентов, пограничных комиссаров и т. д. Ценным источником томатная диета для исследуемого вопроса