На главную
 

Разное

Причины переедания. Горький вкус сладкой правды

Ежеминутно на территории всей страны у большинства женщин появляется проблема лишнего веса. Попытки разгадать причину увеличения массы тела оказываются напрасными. Печально осознавать, что зачастую причиной этого оказывается переедание. Казалось бы, одна съеденная булочка не может причинить вред вашей талии, ведь она была всего одна. Эти убеждения бывают долгими, но напрасными. Зеркало правдиво и беспощадно. Булочные калории так и спешат превратиться в жир на нашем теле. Сайт, посвященный
Просмотров: 3362 Опубликовано: 2015-06-13

Почему появляются и как избавиться от прыщей

Если на коже появились прыщи, то сразу возникает желание как можно быстрее от них избавиться. Особенно чувствительно к этому вопросу относятся женщины, для которых ухоженный привлекательный вид имеет значение, и люди публичных профессий. Чтобы знать, как избавиться от прыщей, нужно знать причину их появления. Причины появления угревой сыпи Если вы регулярно ухаживаете за кожей и очищаете ее, но постоянно сталкиваетесь с этой проблемой, то необходимо обратиться к врачу. Возможно,
Просмотров: 1900 Опубликовано: 2015-06-04

Кексы и пирожные выпечка, калорийность

Кексом принято называть сдобную выпечку с добавлением орехов, сухофруктов, цукатов, мармелада или ягод. Кексы бывают разные, существует множество рецептов их приготовления, но все они имеют общие принципы. Как готовят кексы Готовится кекс обычно из недрожжевого теста, базовые продукты для его приготовления – мука, яйца и маргарин. Для вкуса в тесто можно добавить, например, шоколад, мед или сгущенное молоко. Для того, чтобы кекс приобрел неповторимый аромат, сухофрукты
Просмотров: 1673 Опубликовано: 2015-05-10

Фунчоза что это такое? Все тайны фунчозы

Фрунчоза идеальна для настроения и фигуры. Этот сытный полупрозрачный продукт является фаворитом азиатской кухни. Лапшу обожают за прекрасные вкусовые качества, возможность реализовать любые кулинарные фантазии, уникальную способность продлевать молодость. Оценили и активно пользуются низкокалорийными свойствами фрунчозы желающие похудеть. Откуда эта экзотика, в чём секрет её популярности и как можно использовать многочисленные достоинства фрунчозы? Расскажем в подробностях. Что такое
Просмотров: 6976 Опубликовано: 2015-05-10

Упражнения от целлюлита на ногах и попе

На прелестных ягодицах и бедрах обосновался целлюлит? Однако это не повод для паники. Стоит обратить внимание на упражнения от целлюлита, которые помогут справиться с ним и привести бедра и ягодицы в полный порядок. Фитнес-комплекс Стойка – наклон. Согнуть колени в положении стоя. Поднять одну ногу и положить на бедро другой. Голень согнутой ноги завести за колено опорной ноги, а по возможности и стопу. Руки скрестить. Ладони соединить. Немного согнуть опорную ногу,
Просмотров: 4436 Опубликовано: 2015-02-18

Лучший источник растительного белка - Продукты для белковой диеты

Белки – особо важные соединения, входящие в состав всех живых организмов. Являются необходимым элементом питания всех людей, играют решающую роль в процессе продуцирования антител к различным инфекционным агентам. Человеческий организм использует белки для создания и работы клеток крови, мышечной ткани, костей. При дефиците белка перестает синтезировать и восстанавливать клетки тканей. Общая характеристика белков В состав белков входят заменимые и незаменимые аминокислоты.
Просмотров: 2774 Опубликовано: 2015-01-26

Здоровье, молодость и красота

Современный человек ежедневно подвергается стрессам, депрессии. Очень сложно сохранить свое здоровье на необходимом уровне, когда на работе проводишь половину своей жизни. Вся энергия уходит на повышение работоспособности, а здоровье и красота отодвигаются на второй план. Люди совершенно не заботятся о правильном питании и перекусывают на бегу. Отрицательно на организм влияет и экология. Хотя на самом деле жить правильно совершенно несложно, необходимо наладить свой ритм и прислушаться к
Просмотров: 412 Опубликовано: 2015-01-10

Танец живота — худеем в танце с восточными танцами

Женщины во все времена стремятся хорошо выглядеть. На пути к достижению своей цели они изводят себя диетами, принимают различные препараты для похудения, тратят все силы в спортивных залах. Некоторые пьют чудодейственные таблетки, эффект от которых незаметен, а вот здоровье подрывается. Нельзя сказать, что женщинам это нравится. Сильные физические нагрузки не приносят удовольствия. Жесткие ограничения в еде также плохо влияют на женскую психику. В таком случае на помощь придет танец
Просмотров: 3115 Опубликовано: 2014-10-16

Как убрать живот и складку внизу?

Многие задаются вопросом о том, как убрать живот или как убрать низ живота? Мы привыкли видеть на экранах телевизоров красивые лица и мускулистые тела. Конечно же, становится понятно, что над ними поработала целая команда различных мастеров: и диетологи, и стилисты, и тренера, и визажисты. Если недостатки на лице можно спрятать за всевозможной косметикой, то с фигурой все обстоит иначе. К примеру, невозможно спрятать корсет под облегающим платьем. Поэтому звездам также приходится приложить
Просмотров: 37492 Опубликовано: 2014-06-09

Роллы калорийность — диета

Японская национальная кухня, а именно роллы и суши, хорошо прижились на территории нашей страны. Эти блюда сегодня предлагают во многих кафе и ресторанах, а в супермаркетах можно купить все необходимые продукты для приготовления роллов и даже специальные суши-наборы. Причина популярности Своей популярностью японская кухня обязана нескольким факторам. Это и отменные вкусовые качества, оригинальный и аппетитный вид, а также, что немаловажно, роллы и суши очень полезные. Данные блюда
Просмотров: 3658 Опубликовано: 2014-04-30

Целлюлит на ногах — кофеин от целлюлита

Каковы причины появления целлюлита на ногах? Существует достаточно много разнообразных факторов, которые способны вызвать целлюлит на ногах. Всех их можно поделить на две группы. В первую входят факторы, связанные с образом жизни человека, а во вторую  - факторы на фоне заболеваний. Многие авторы считают, что если существует даже одна причина, которая вызвала целлюлит, в дальнейшем их становится гораздо больше, и спустя определенное время они сливаются воедино. Фото целлюлита на
Просмотров: 3606 Опубликовано: 2014-04-21

Энтеросгель при похудении вместо активированного угля.

Энтеросгель является новым фармацевтическим продуктом - результат кропотливых исследований медицинских ученых в России. Полиметилсилоксанаполигидрат – химическое вещество, которое обладает пористой структурой, входящее в состав данного лекарственного препарата. Этот активный компонент благодаря своему строению очень хорошо способен поглощать токсические соединения для человека. Есть и простейшие аналоги данного лекарственного препарата, которые нам уже давно известны. К примеру,
Просмотров: 1915 Опубликовано: 2014-03-18

Активированный уголь для похудения. Как чистить желудок?

Сегодня придумало много различных диет! Главное, что есть способы, как чистить желудок. И если вы решили похудеть с помощью активированного угля, то вам будет полезно узнать как можно больше информации на эту тему. Как уменьшить свой вес с активированным углем? Вообще, активированный уголь для похудения принято считать лекарственным средством. Его изготавливают путем сырьевой обработки при высоких температурах (тысяча градусов Цельсия). В результате получается элемент, который
Просмотров: 6077 Опубликовано: 2014-03-13

Правда ли, что вода помогает похудеть?

Многие девушки мечтают иметь стройное, красивое тело, подтянутый живот и упругие ягодицы. Однако, несмотря на соблюдение строгих диет и обилие физических нагрузок, не у всех это получается. В чем же секрет? Ответ прост: надо много пить. Ученые в ответе. Для диетологов и врачей всего мира вопрос «поможет ли вода похудеть?» уже давно и прочно решен. Однако до сих пор научного обоснования этому факту не было. Недавно ученые из Берлина решили восполнить этот досадный
Просмотров: 946 Опубликовано: 2013-04-26

Имбирь - наш осенне-зимний помощник!

Все мы живем в мире эмоций и стрессов. Не всегда они бывают положительные. Кто-то снимает напряжение физическими нагрузками, кто-то слезами, а кое-кто – «заедает» свое плохое настроение, набирая лишние килограммы. Что делать тем, у кого отличный аппетит, не поддающийся ни на какой компромисс? Существует большое количество диет и прочих советов, но чаще всего не хватает терпения и выносливости. Для результативности важно найти средство, которое имеет широкий спектр
Просмотров: 2645 Опубликовано: 2013-04-26

Эффективные средства от целлюлита, чем мазать?

Возможно ли при минимальных затратах по времени приобрести притягательные формы и наряду с этим иметь идеально гладкую кожу? Мечта каждой женщины вполне осуществима. Современные производители разгадали секрет борьбы с отложениями жира на теле, «апельсиновой коркой» и нежелательной растительностью на теле. Косметические средства от целлюлита  – вполне реальная возможность. Мы предлагаем глубже разобраться в этом вопросе, узнать эти средства лучше, стараясь не
Просмотров: 784 Опубликовано: 2013-04-26

Ароматерапия для похудения

Из года в год борьба с лишним весом приобретает все большие масштабы и актуальность. Армия тех, кто хочет стать стройнее, пополняется за счет появления большего количества снеков, полуфабрикатов, а также ресторанов быстрого питания. Ежегодно врачами-диетологами и фитнес тренерами разрабатываются все новые программы для избавления от лишних килограммов, но многие из них не являются эффективными. На сегодняшний день, модным женским журналом был выделен один из самых приятных,
Просмотров: 807 Опубликовано: 2013-04-26

Ненаучная фантастика

Обсуждаем мифологию здорового питания Земля, как говорится, слухами полнится. А уж в области так называемого здорового питания слухов хоть отбавляй. Они распространяются под видом последней научной сенсации, передаются из уста в уста в профессиональной фитнес-среде, бомбардируют нас через рекламу. Время от времени тот или иной продукт объявляется панацеей, а уже через полгода звучит отбой: оказывается, этот самый продукт на самом деле страшно вреден! Критике наших экспертов подверглись
Просмотров: 627 Опубликовано: 2013-04-26

Гудбай целлюлит. Отзывы. Крем нивея гудбай целлюлит. Nivea.

А коварный целлюлит всем без исключения доставит огорчение…Истина, не требующая доказательств. Этому нежеланному гостю никто не радуется, он появляется, где захочет, вызывая у женщин стресс и комплекс неполноценности. По идее, ему давно привычен недружественный прием и попытки изгнания. Он просто старается внедриться в тело и не покидать его как можно дольше. Вцепится, как клещ, и прости-прощай спокойная жизнь! Но бороться все же с ним можно и даже необходимо. Придется
Просмотров: 987 Опубликовано: 2013-04-26

Индекс массы тела, нужно ли вам худеть?

 Каждый из нас мечтает быть красивым. Особое внимание своей внешности уделяют представительницы прекрасного пола. Самым весомым критерием привлекательности – очень и очень значимым – считается стройность фигуры. Потому большинство из нас рано или поздно задаются вопросом своего веса: возможно, я страдаю недостатком веса, или обратная ситуация – ожирением. Безусловно, каждый из нас считает идеальным для себя тот вес, при котором у него хорошее самочувствие. Однако
Просмотров: 1911 Опубликовано: 2013-04-26

Оптимальная скорость похудения

У тех, кто хочет похудеть, сегодня есть масса различных способов: современная диетология предлагает огромное количество диет. И не собирается на этом останавливаться, прекрасно понимая, что дефицит калорий для похудения является важнейшим фактором для избавления от лишних килограммов. Поэтому и появляются все новые и новые диеты. Многие думают, что эффективность диеты определяется скоростью потери веса. Но насколько верно такое утверждение? Естественно, дефицит калорий не может не
Просмотров: 1165 Опубликовано: 2013-04-26

Боннская диета

Боннская диета – это наиболее безопасная система питания, которая рассчитана на неделю и основана на ежедневном употреблении овощного супа в сочетании с несколькими продуктами (отвес до 8-ми кг).  Рецепт приготовления супа По 6 шт.  среднего размера луковиц и помидоров, 1 кочан капусты, по 2 шт. болгарских перца и моркови, зелень сельдерея 1 пучок ( можно заменить корнем). Все порезать кубиками, залить небольшим количеством воды, дать закипеть. После чего
Просмотров: 1735 Опубликовано: 2013-04-26

Тройчатка Эвалар, отзывы

Как говорят врачи, каждый из нас хотя бы раз в жизни становился «жилищем» для различных бактерии и паразитов. Эти организмы попадают в человека различными способами иногда человек и не подозревает о их существовании и поражается плохому самочувствию, беспричинному снижению иммунитета. Сегодня мало кто знает, что вредные микроорганизмы могут прекрасно существовать и размножаться в различных системах и органах – в поджелудочном тракте, в мышечных тканях, в головном мозге. В
Просмотров: 864 Опубликовано: 2013-04-26

Диета при артрите

При артрите можно остановить развитие некоторых его симптомов, которые связаны с аллергией, особенно на мясо, молочные продукты, яйца, зерно и орехи. Для этого нужно перестать употреблять некоторые продукты, при этом вести пищевой дневник, желательно под наблюдением врача-аллерголога. В первую очередь откажитесь от кофеина и декофеинизированных продуктов из сахара, поскольку они заставляют растянутые сухожилия находиться в напряжении, в результате чего сосуды сдавливаются, а это уменьшает
Просмотров: 621 Опубликовано: 2013-04-26

Вода с лимоном: рецепт похудения

Многие женщины готовы использовать любой способ, чтобы быть стройными и красивыми, порой изнуряя себя различными диетами, принимая препараты сомнительного происхождения, устраивая бесконечные голодовки и тренировки. Хотя всего лишь стоит обратиться к советам диетологов, которые могут подобрать оптимальный вариант для похудения без ущерба здоровью. Иногда достаточно простые продукты обладают невероятными свойствами, например, лимон, цедра и сок которого содержат минералы, витамины и каротин,
Просмотров: 744 Опубликовано: 2013-04-26

Как похудеть после родов если кормишь грудью

Ожидание ребёнка – огромная радость для каждой женщины. Но, несмотря на это, все будущие мамы задумываются о том, как они будут выглядеть после родов. Всем известно, что во время беременности придерживаться каких-либо диет для похудения категорически нельзя.  Во время беременности значительно увеличивается вес, от 6 до 25кг, но ограничивать себя в питании нельзя, так как можно навредить будущему ребёнку. Остаётся ждать появления ребёнка на свет, и только тогда предпринимать
Просмотров: 680 Опубликовано: 2013-03-20

Диета при болезненных менструациях

Если вам знакомы болезненные менструации не понаслышке, попробуйте снять болезненные ощущения, немного изменив свое питание. 1. Считается, что бананы облегчают протекание месячных, поэтому ешьте бананы: как минимум 1 утром и 1 вечером, а вообще как можно больше. 2. Чай из имбиря. Нарезать мелкими кусочками имбирь и бросить в только что заваренный, желательно, зеленый чай. Концентрация по вкусу. 3. Ромашковый или мятный чай. 4. Стоит полностью отказаться от употребления кофе. 5. Отличным
Просмотров: 692 Опубликовано: 2013-03-20

Осенняя диета

Когда лето заканчивается и наступает осень, изменяется не только погода за окном. Наш организм тоже переключается на новый режим работы и отдыха, но при этом желание хорошо выглядеть никуда не исчезает. Самое время уделить внимание своему питанию. С наступлением осенних дней необходимо подкорректировать свой рацион, чтобы и организм мог функционировать без сбоев, и фигура была на высоте.Положительные стороны осенней диетыОсенняя диета оказывает помощь нашему организму в перестройке на новый
Просмотров: 811 Опубликовано: 2013-03-20

Макаронная диета для похудения. Отзывы. Диета на макаронах.

Как похудеть на макаронах? Макароны диетические. Меню для похудения на макаронах. Как несправедливы те, кто считает, что диета на макаронах – не диета, а миф, изобретенный макаронолюбителями. Если соблюдать меру и правильность, даже макарончики приведут вас к изумительным результатам по снижению веса. Макаронная диета для похудения. Диета на макаронах. Макароны, макароны, макароны…. Как много о них не знают некоторые люди. Открывая, наконец, завесу тайн, начинает казаться, что макароны – самое
Просмотров: 777 Опубликовано: 2013-03-20

Детокс-диета: очищаемся и худеем

Времена, когда сковородка жареной картошки на ужин была «комильфо», давно прошли. Сегодня все больше и больше людей обращаются к здоровому образу жизни. Здоровое питание, регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек - именно этих постулатов предпочитает придерживаться современный мир. Конечно, попытки эти нельзя назвать абсолютно успешными, но, тем не менее, большинство из нас уже мыслят совсем в другом направлении и стараются хотя бы частично придерживаться здорового образа
Просмотров: 693 Опубликовано: 2013-03-20

< 6 5 4 3 2 1 >