На главную
 

Секреты Хайди Клум

Миллионы женщин во всем мире восхищаются ею и хотят знать всё про Хайди Клум. Это неудивительно, ведь у Хайди есть все, чего может пожелать любая женщина. Вы только на нее посмотрите, у Хайди безупречная внешность, чудесные дети и мировой успех. С такой красавицы грех не брать пример.

Хайди Клум

Шаги к успеху Хайди Клум

Уже с конца прошлого века уроженка Бергиш-Гладбаха Хайди Клум приобрела широкую известность, стала самой узнаваемой и высокооплачиваемой моделью.

В 1992 году она выиграла в Late-Night-Show Томаса Готтшалка в ФРГ. Главный приз достался 18-летней школьнице, которой тогда была Хайди. Она заключила контракт на 300000 долларов с модельным агентством. Годом позже Хайди переехала в США и серьезно занялась модельным бизнесом.

В 1998 году Клум стали узнавать на улицах, она стала известна за пределами в США, когда ее фото опубликовали на в популярном журнале Sports Illustrated. Позже она появлялась на обложках ELLE, Vogue, присоединилась к сонму ангелов Victoria's Secret. Хайди активно участвует в рекламных кампаниях, пишет книги и вошла в список влиятельных женщин в 2011 году.

Хайди КлумХайди Клум

Хайди КлумХайди Клум

Внешность Хайди

Рост и вес Хайди Клум – 1,77 м. и 54 кг. Грудь – талия – бедра : 94 см – 65 см – 98 см. Глаза карие, размер одежды XS, размер обуви 40.

Как похудела Клум

Хайди КлумХайди Клум

Хайди КлумХайди Клум

Хайди КлумХайди Клум

Хайди Клум и ее муж Сил воспитали замечательных четверых детей. Старшая дочь Хелен родилась в 2004 году, сыновья Генри и Джоан в 2005 и 2006, младшая дочь Лу Сэмюэл в 2009 году.

Многодетная мать Хайди как никто другой умеет сбрасывать вес, появившийся за время вынашивания детей. Если работа заставляет всегда хорошо выглядеть в нижнем белье, это очень сильно мотивирует в достижении сексуальности. После того, как родился сын Генри, Хайди Клум всего за 2 месяца избавилась от двух десятков килограммов.

Родив четвертого ребенка, Клум подумала, что может позволить себе не следить так тщательно за внешним видом, как раньше. Но через полмесяца поняла, что такой она себе не нравится и надо приложить усилия, чтобы выглядеть как до родов. Сначала Хайди просто гуляла с младенцем в коляске вверх-вниз по крутому склону. Вес не снижался, и она попросила о помощи своего тренера Дэвида Кирша. Он до рождения Лу Сэмюэл уже трижды возвращал модели соблазнительные формы.

Что ела Хайди

Хайди Клум

Хайди Клум

Хайди Клум

Хайди Клум

Диета Хайди Клум выглядела следующим образом:

  • утро - протеиновый коктейль;
  • второй завтрак – яйца вареные вкрутую или безжелточный омлет;
  • обед – курица, сваренная с брокколи или шпинатом без кожи;
  • полдник – орехи;
  • ужин – протеиновый коктейль или мясо индейки.

Как тренировалась Хайди Клум

Рано утром Хайди бегала по пляжу, затем наставало время для занятий йогой, потом бокс с тенью. Днем она выполняла кардиоупражнения: 45 минут бега или велотренажера.

К такому расписанию тренировок для поддержания формы Клум приучила Сила.

Фото: Хайди Клум, Сил и дети

Хайди Клум и муж СилХайди Клум и муж Сил

Хайди и Сил

Хайди Клум была беременной, когда они с Силом познакомились в Нью-Йорке. Британский певец сразу начал за ней ухаживать, модель не устояла. Вскоре стало известно, что Сил и Хайди решили соединить свои судьбы.

Хайди Клум и ее дети

Хайди Клум много раз входила в список самых высокооплачиваемых топ-моделей. В 2008 году она попала в верхние 15 строк. С 2012 года Хайди больше не попадала в этот список, потому что стала считаться медиамагнатом, а не моделью.

Во время коротких промежутков между четырьмя беременностями модель светилась на обложках модных журналов и подиумов в откровенных нарядах и белье Victoria's Secret. В октябре 2009 Хайди Клум родила младшую дочь, а в ноябре уже выступала на шоу с «ангелами». В интервью после показа модель с удовольствием говорила о том, что ей нравится то, что она выглядит более женственной и соблазнительной по сравнению со своими коллегами.

Хайди Клум знает как выглядеть всегда на 20 лет

Даже сейчас, в 42 года мать четырех детей, Хайди Клум выглядит лучше, чем некоторые двадцатилетние супермодели, и не боится откровенных фотоснимков. Недавно она выложила фото своих обнаженных ягодиц в сети Instagram.

Близкие к звезде источники говорят, что Хайди не против того, чтобы родить пятого ребенка. Возлюбленный Хайди, 29-летний Вито Шнабель мечтает о совместных детях с Клум. С уверенностью можем сказать, что даже после родов в 43 года эта блистательная женщина останется такой же сексуальной и притягательной, как в далеком 1998 году.

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум

Дети Хайди Клум


Читайте так же:
<< Читать еще статьи



Секреты Хайди Клум