Очищение организма необходимо большинству людей, живущих в крупных городах, ведь жизнь современного человека – это постоянный стресс для его организма. Неправильное питание, загрязненная атмосфера, малоподвижный образ жизни приводят к зашлакованности, образованию токсинов и отложению солей.
Очищение организма от вредных отложений и солей способствует нормализации веса и улучшению общего самочувствия человека. Наиболее эффективным является комплексное очищение суставов, кишечника и крови.
Выведение солей народными средствами
Отложения солей в суставах в большинстве случаев начинается у людей с возрастом и на первоначальном этапе может происходить абсолютно безболезненно. Соли препятствуют правильному снабжению суставов кровью, они становятся малоподвижными и со временем превращаются в шишки.
Чтобы избежать образования шишек необходимо регулярно выводить соли из организма. Один из наиболее популярных методов народной медицины для очищения от избыточных скоплений солей – это применение лаврового листа.
Зная как вывести соль из организма с помощью лаврового листа, можно избежать полиартрита, остеохондроза и подагры. Однако необходимо отметить, что этот метод противопоказан больным язвой.
Лечение с помощью лаврового листа начинают после очищения кишечника, это позволяет избежать аллергии.
Для приготовления настоя 10г. лаврового листа заливают 2.5 стаканами очищенной холодной воды, кипятят не менее 5-7 минут и настаивают в теплом месте, завернув в одеяло, до полного остывания. Готовый настой выпивают в течение 3 суток небольшими глотками. Строго запрещено пить весь настой сразу или выпивать большое количество залпом. Запомните: по одному глотку. Курс повторяют через 20 дней и не делают чаще 1 раза в 3 месяца в первый год, затем достаточно одного курса в год.
Очищение с помощью капусты – еще один распространенный метод избавления от солей. Капусту называют в народе «доктором для суставов», ведь ее употребление в любом виде способствует избавлению от солей и других вредных веществ в организме. Как свежая, так и вареная или квашеная капуста улучшает процесс пищеварения, а приложенный к воспаленному суставу капустный лист снимает боль.
Зависимость похудения от очищения организма
Очищение и похудение – взаимозависимые процессы. Вместе с вредными веществами и солями из организма выходят и лишние килограммы, застоявшиеся жидкости, спадают отеки. В очищенном от шлаков и лишних солей организме стабилизируется обмен веществ, что способствует оптимальному усвоению еды, а соответственно и потере лишнего веса.
Однако для стабильного похудения после очищения необходимо соблюдать правильное питание и не злоупотреблять жирной пищей, иначе спустя некоторое количество времени и вес, и соли вернутся к прежним показателям.
Похудение с помощью очищения основано на том, что соль задерживает лишнюю жидкость в организме, и вместе с солями он избавляется и от застоявшейся жидкости, что напрямую сказывается на показателях весов.
Применение лаврового листа для похудения
Популярным средством в народной медицине является уже упомянутый выше лавровый лист для похудения. Его свойства, содействующие похудению, неразрывно связаны со способностью отвара ускорять вывод жидкостей из организма, и устранять отеки. Применять отвар лавра целесообразнее всего непосредственно перед началом диеты и переходом на правильное питание.
Перед применением лаврового листа следует проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Традиционно отвар лавра нельзя принимать при заболеваниях желудка, кишечника, печеночной недостаточности, камнях в почках, а также во время беременности и периода лактации.
Данные методы оказывают положительное воздействие на организм в целом и на суставы в частности. Но следует помнить, что использование народных методов – это лишь сопутствующие основному лечению методы. И если в суставах чувствуется боль, заметны опухоли, отеки обязательно следует обратиться к врачу для определения заболевания и назначения необходимого лечения.
