На сегодняшний день для борьбы с лишним весом разработано немало средств. Но некоторые из них многих не устраивают: не всем хочется тратить много времени, ограничивая себя в питании и садиться на диеты или изнурять спортивными тренировками. И чтобы ускорить процесс в ход идут таблетки для похудения. Таких биологических добавок на фармацевтическом рынке сейчас очень большой выбор. И все они, по мнению производителей, достаточно эффективны. Большую часть из них приходится на блокаторы аппетита. Для приема этих препаратов требуется большое количество жидкости. Самые известные среди них:
- микрокристаллическая целлюлоза;
- хитин;
- толченые семена подорожника, льна;
- морская ламинария.
Механизм действия препаратов этой категории одинаков: при попадании в желудок, впитывают воду и набухают, активируя рецепторы, реагирующие на растяжение. При этом в мозг направляется сигнал, что желудок наполнен и на некоторое время аппетит снижается или подавляется совсем. В период приема этих таблеток происходит очищение стенок кишечника и нормализация работы всех органов ЖКТ.
Побочные действия таблеток для похудения
Идеальных препаратов не бывает. В каждом найдется некоторое количество минусов, на которые стоит обратить внимание. Растяжение стенок желудка – только одна составляющая чувства насыщения пищей. Кроме этого, еще мозг реагирует на уровень глюкозы в крови. Поэтому заглушить чувство голода одной только целлюлозой можно только на время. После нее желание подкрепиться активизируется с еще большей силой.
Еще один большой минус этих блокатором аппетита – это поглощение всех питательных веществ из стенок желудка и кишечника. От этого хочется кушать еще больше, а в организме образуется недостача полезных микроэлементов. Необходим дополнительный прием витаминов в период похудения с помощью блокаторов аппетита.
Эфедра и гуарана – природные средства для похудения
Еще одна группа препаратов для снижения веса — это добавки с природными стимуляторами. Они действуют на обмен веществ, ускоряя его. Жизненный тонус повышается, плюс приятное чувство легкости в организме. Раньше эти добавки были очень популярны. Особенно таблетки для похудения с эфедрой,.основной компонент которых – ма хуанг стал использоваться в медицинских целях еще во времена Древнего Китая. Сейчас эфедрин применяется при астме для облегчения дыхания, при простуде, насморке. Хотя механизм действия эфедры до сих пор неизвестен, ученым удалось доказать ее эффективность для похудения.
Таблетки для похудения с гуараной.считаются более мягкими добавками. В состав семян этого бразильского растения входит кофеин, поэтому гуарана давно применяется как природный стимулятор для укрепления организма и афродизиак.
Противопоказания для приема таблеток с эфедрой
Применение этих пищевых добавок запрещена во многих странах несмотря на их эффективность. Одним из побочных действий эфедры является повышение артериального давления. Бесконтрольный прием таблеток с этой добавкой, особенно людьми с лишним весом прибавляет им проблем с сердцем и сосудами, и так страдающих от повышенных нагрузок.
При постоянном приеме препаратов с эфедрой увеличивается риск инсультов, гипертонических кризов, инфарктов даже у здоровых людей. Похожие побочные действия наблюдаются и у сибутрамина, который входит в состав добавок для снижения веса:
- сбой в работе сердечно сосудистой системы;
- появляются неврозы;
- усиливается чувство тревоги;
- повышена раздражительность.
Когда не устраивают диеты для быстрого похудения,.можно попробовать снизить вес с помощью добавок, усиливающих расщепление жиров. В группу таких препаратов входят бромелаин и папаин. Первый из них является компонентом экстракта ананаса, второй – папайи. Основное действие таких таблеток – активизация ферментов, которые участвуют в метаболизме липидов. Бромелаин и папаин отличаются от эфедры направленностью действий без побочных эффектов. Прием этих препаратов не вызовет привыкания и не оказывает негативного влияния на психику.
Диуретики как средство для похудения
В эту группу средств входят препараты с растительной основой, способствующие быстрому всасыванию веществ в кишечнике и обладают мочегонным и желчегонным эффектами. К ним относятся растения:
- крушина;
- липовый цвет;
- петрушка;
- фенхель и другие.
Благодаря своим лечебным свойствам эти компоненты мягко воздействуют на организм: разжижают стул, помогают вывести лишнюю жидкость. Стоит отметить, что эти таблетки не относятся к мощным стимуляторам и их эффективность несколько ниже.
Противопоказания для приема добавок для похудения
Прежде чем приступить к снижению веса с помощью таблеток надо проверить состояние своего здоровья и проконсультироваться со специалистом. Наличие хронических заболеваний, а может и скрытое течение болезни, приведет к серьезным нарушениям в организме: сбой в работе сердца и ЖКТ, скачки артериального давления, проблемы с почками. Наличие беременности и период кормления грудью тоже серьезная причина отказа от такого способа похудения. Ведь кроме основного действия – снижение веса – эти препараты обладают и побочными, не очень полезными эффектами.
Многие для сохранения своего здоровья отказываются от пищевых добавок и думают, как похудеть без диет и таблеток..Разумное питание и постоянная дружба со спортом помогут совместить приятное с полезным: долгожданное снижение веса и сохранение своего здоровья.
